ALIMENTACIƓN AYURVEDA

Ā”Hola! Soy Majo LĆ³pez Claro, especialista en Ayurveda, cocinera vegetariana y gluten free, y amante de lo simple.

Majo Lopez Claro te explica las bases del ayurveda.

Ā”Hola! Soy Majo LĆ³pez Claro, especialista en Ayurveda, cocinera Vegetariana y Gluten Free, y amante de lo simple.

Sobre mĆ­

Les cuento un poquito de mi, para que sepan desde donde les hablo!

Hace varios aƱos empecƩ a dictar clases de cocina a todo tipo de personas. AƱo tras aƱo me dƭ cuenta que las preparaciones mƔs exitosas, las que mis alumnos hacƭan y comƭan eran las mƔs simples y fƔciles. Por ello, mis formaciones buscan transmitir conceptos y herramientas simples que sean fƔcilmente incorporadas a la vida diaria.

Propongo un camino de aprendizaje singular en base al auto-conocimiento -la observaciĆ³n de nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestras emociones- y un conjunto de herramientas prĆ”cticas que condensan lo viejo y lo nuevo, lo cercano y lo distante, lo universal y lo particular.

Me formĆ© como chef raw en Masterchef sunfired food scientist (Jamaica) y en Medicina Ayurveda en la Universidad MaimĆ³nides. Luego me certifiquĆ© en el instituto Prakash Deep Institute (PDI) de Ayurveda y Yoga Sciences en Raiwala, India,Ā  en Panchakarma, terapia depurativa, prĆ”ctica y teorĆ­a del AyurvedaAlimentaciĆ³n Ayurveda.Ā 

Autoconocimiento

El autoconocimiento es una de las claves del desarrollo personal y uno de los principios bƔsicos para poder regular las emociones.

A travĆ©s de observar nuestros pensamientos podemos conocer cĆ³mo procesamos las ideas y actuamos. Si comenzamos a observar nuestras emociones, podemos conocer cĆ³mo respondemos a ciertas circunstancias,Ā  cuĆ”l es nuestra tendencia, para no reaccionar sino accionar en consecuencia.

Receta ayurvedica a base de harina de garbanzos, semillas y especias.
Vlog Ayurveda

Crakers de Garbanzos

Holaaa! Este video es una pequeƱa introducciĆ³n a un tema muy muy amplio! Una breve introducciĆ³n de que se trata esta filosofĆ­a ancestral!

Leer MĆ”sĀ»

Ā”Suscribite a nuestro

Newsletter!

TelƩfono: +54 11 3324 2818

DirecciĆ³n: Ɓngel Justiniano Carranza 1645, Buenos Aires, Argentina.

E-mail: hola@majolopezclaro.com

error: Content is protected !!