Nutrición y Ayurveda

Muchas veces buscamos corregir algo de nosotros cuando, en realidad, el primer paso es comprendernos.

A través del curso vas a conocer tu constitución/biotipo, reconocer las tendencias de cada dosha y observar si actualmente existen señales de desequilibrio. También vas a aprender algunos principios básicos de alimentación y rutina diaria para empezar a recuperar tu equilibrio de una manera más personalizada.

Porque no todos los cuerpos funcionan igual. Y porque salud para el ayurveda es estar establecido en uno mismo.

¡Bienvenidxs!

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