Nutrición funcional + Medicina Ayurveda

Cuando varios sistemas se desequilibran, necesitás una mirada que pueda conectarlos.

Acompañamiento individual para analizar tu caso en profundidad, buscar relaciones y construir una hoja de ruta personalizada.

Digestión, piel, energía, sueño, estrés y hormonas pueden expresar un mismo desequilibrio desde lugares distintos.

En este espacio reviso tu historia y tus estudios, hilo la información y te acompaño a intervenir con alimentación, hábitos, plantas, preparados naturales y suplementación opcional, según tu situación.

Miro tu caso completo. Estudios, síntomas, antecedentes y respuesta al proceso.

¿Esto te pasa?

Tu caso puede necesitar una mirada individual cuando los síntomas atraviesan diferentes sistemas.

¿Tenés síntomas en distintas áreas y sentís que cada profesional mira solamente una parte?
¿Tenés estudios y todavía necesitás comprender cómo se relacionan sus resultados con lo que sentís?
¿Probaste dietas, suplementos o protocolos y hoy necesitás ordenar qué sostener, qué ajustar y cuál es el próximo paso?
¿Sentís que tu digestión, piel, energía, estrés, sueño u hormonas pueden estar relacionados, pero nadie los conectó?
¿Querés una estrategia adaptada a tu vida, en lugar de seguir acumulando recomendaciones generales?
Si te reconocés en más de una, este espacio está pensado para poder mirar tu caso con mayor profundidad.
Hierbas y ritual ayurvédico
“
Información + contexto

Los estudios muestran datos. Tu historia ayuda a entender cómo se conectan.

Analizo tus informes, pero también cómo comés, dormís, digerís, respondés al estrés y qué intentaste hasta hoy. Desde ahí podemos definir una estrategia que incluya alimentación, hábitos, plantas, preparados naturales y suplementación opcional.

Cada indicación ocupa un lugar concreto dentro de tu hoja de ruta: tiene un objetivo, un momento y una razón.

Conocé tu recorrido

Un recorrido que convierte información dispersa en decisiones concretas.

La profundidad y la duración se adaptan al momento de cada persona.
01
Tu punto de partida
Revisamos tu historia, síntomas, estudios, alimentación, rutina y objetivos actuales.
02
Conectamos las piezas
Buscamos relaciones entre los sistemas implicados y aquello que puede estar sosteniendo el cuadro.
03
Ordenamos prioridades
Definimos qué trabajar primero, qué puede esperar y qué cambios tienen mayor sentido para vos.
04
Intervenimos
Definimos alimentación, hábitos, plantas, preparados naturales y suplementación opcional, cuando corresponde.
05
Ajustamos
En las rutas, observamos tu respuesta, corregimos y profundizamos manteniendo la continuidad del proceso.

Dos formas de entrar a mi universo, según lo que hoy necesitás.

Los programas ofrecen recorridos completos por áreas. El acompañamiento individual integra esas áreas dentro de tu caso.
Programas online
Cuando ya reconocés el área que querés trabajar
Son recorridos estructurados para microbiota, piel y depuración, con protocolos, clases, guías y acompañamiento dentro del foro.
→Querés seguir una ruta ya diseñada y completa.
→Tu objetivo principal está relacionado con microbiota o piel.
→Preferís avanzar a tu ritmo con materiales disponibles durante meses.
→También podés sumar una sesión individual si necesitás personalizar alguna parte.
Acompañamiento individual
Cuando necesitás que mire a fondo tu caso
Es para situaciones donde intervienen varios sistemas, hay estudios y antecedentes que integrar o necesitás ajustar las indicaciones según tu evolución.
→Necesitás definir el punto de partida más adecuado.
→Los síntomas atraviesan digestión, piel, energía, estrés, sueño u hormonas.
→Necesitás revisar estudios, suplementos y tratamientos previos.
→Podemos definir qué programa tiene más sentido para vos o integrarlo dentro de la hoja de ruta.
Mi forma de trabajar

Integro la información para leer tu caso completo.

Integro la Nutrición funcional con la Medicina Ayurveda para comprender tanto los mecanismos actuales como tu constitución, tus tendencias y el contexto en el que aparecen los síntomas.

La ciencia actual aporta mecanismos y herramientas de análisis. El Ayurveda suma la lectura de tu constitución, tus tendencias y el momento que estás atravesando.

A esta mirada sumo mi formación como Experta Universitaria en Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE) para considerar en conjunto el sueño, el estrés y el contexto de cada persona.

Una evaluación integral que busca relaciones, prioridades y contexto.
Una estrategia personalizada y adaptable a tu vida real.
Un proceso con etapas claras y objetivos concretos.
Un espacio para comprender el propósito de cada indicación y participar activamente del proceso.
Un complemento que puede integrarse al seguimiento de tu equipo de salud.
Qué incluye

Cada sesión deja claridad, registro y un próximo paso.

Evaluación previa
Cuestionario inicial para conocer tu historia, síntomas, alimentación, rutina y objetivos.
Revisión de estudios
Reviso previamente los informes relacionados con el motivo de consulta para llegar con foco.
Sesión por Google Meet
Un encuentro privado, profundo y enfocado en tu situación actual.
Grabación + resumen
Recibís el video de cada sesión y un resumen escrito con las decisiones principales.
Una hoja de ruta viva
Un único PDF con objetivos, prioridades e indicaciones, que actualizamos durante el proceso.
Seguimiento y ajustes
En las rutas, registramos tu respuesta y adaptamos la hoja de ruta con continuidad.
Modalidades

Elegí cuánto acompañamiento necesitás.

Todas comienzan con una evaluación profunda. Lo que cambia es la posibilidad de observar, ajustar y avanzar por etapas.
Claridad y dirección · Para empezar

Sesión individual

1 sesión de 90 minutos

Para ordenar tu situación, comprender qué puede estar sosteniendo tus síntomas y definir por dónde empezar.

  • Evaluación y estudios previos
  • Sesión grabada por Meet
  • Resumen escrito
  • Hoja de ruta inicial en PDF
Pedir información
— O elegí una ruta con continuidad —
Ruta de 3 sesiones

Descubre

3 sesiones · hasta 12 semanas
Para trabajar un objetivo concreto, implementar los primeros cambios y realizar ajustes con acompañamiento.
  • Sesiones grabadas + resúmenes
  • Hoja de ruta personalizada
  • Dos ajustes evolutivos
  • Cierre y continuidad
Pedir información
Recomendada
Ruta de 6 sesiones

Profundiza

6 sesiones · hasta 24 semanas
Para situaciones en las que intervienen varios sistemas y es necesario avanzar por etapas y observar la respuesta.
  • Sesiones grabadas + resúmenes
  • Hoja de ruta viva
  • Implementación por etapas
  • Ajustes progresivos
  • Profundización
  • Plan de continuidad
Pedir información
Ruta de 9 sesiones

Potencia

9 sesiones · hasta 36 semanas
Para procesos complejos o sostenidos en el tiempo que necesitan mayor profundidad y duración.
  • Sesiones grabadas + resúmenes
  • Hoja de ruta viva
  • Intervención por etapas
  • Ajustes y profundización
  • Consolidación y autonomía
Pedir información
Para sostener el proceso

Un ritmo definido para sostener la continuidad.

Frecuencia y vigencia

Las rutas pueden realizarse semanalmente, cada quince días, cada tres semanas o una vez al mes. El intervalo máximo entre encuentros es de un mes.

  • Descubre: hasta 12 semanas.
  • Profundiza: hasta 24 semanas.
  • Potencia: hasta 36 semanas.

Las sesiones se utilizan dentro de la vigencia elegida. Al finalizar ese período, la ruta se considera completada.

Preguntas frecuentes
¿Necesito estudios antes de reservar?+

No es obligatorio. Si tenés estudios recientes, los reviso antes de la sesión para llegar con foco; si no, arrancamos con tu historia y definimos si conviene pedir alguno.

¿Cómo sé qué modalidad elegir?+

Si buscás ordenar tu situación y definir por dónde empezar, la sesión individual alcanza. Si tu caso involucra varios sistemas o querés acompañamiento sostenido, una ruta te permite observar y ajustar por etapas.

¿Puedo espaciar las sesiones?+

Sí. Las rutas pueden realizarse semanalmente, cada quince días, cada tres semanas o una vez al mes. El intervalo máximo entre encuentros es de un mes.

¿Puedo reprogramar?+

Sí, avisando con anticipación coordinamos una nueva fecha dentro de la vigencia de tu ruta.

¿Incluye diagnóstico o tratamiento médico?+

No reemplazo a tu médico ni realizo diagnósticos. Es un acompañamiento en nutrición y hábitos que puede integrarse al seguimiento de tu equipo de salud.

Sesiones individuales

Pedime el PDF de las sesiones

Contame qué te interesa y te envío el PDF con los detalles y el valor. Te pido tu país y la moneda que preferís para enviarte las opciones de pago disponibles, como transferencia o tarjeta.

Se abre tu aplicación de correo con el mensaje listo para enviar. También podés escribirme a sesiones@majolopezclaro.com.

Majo López Claro · Acompañamiento individual
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